Тревога от новостей: как жить, когда кажется, что мир рушится
Вы листаете ленту, и внутри разрастается ужас: зачем что-то планировать, если всё скоро рухнет. Разбираем, почему психика так реагирует, почему совет «не читай новости» не работает и как вернуть себе опору.
Читать статью →